Seit 44-Jahren das Nordic und Bike Fachgeschäft
              Seit 44-Jahren das Nordic und Bike Fachgeschäft

                              alro-cross-country-skiing

       Leider und mit großer Trauer nehmen wir Abschied von unserem Skilehrer 

                                                        Rainer Rausch

der plötzlich und unerwartet verstorben ist. Während seiner jahrzehnte langen Skilehrer Tätigkeit und Skischulleiter der alro Skischuhe war er bei den Kursteilnehmern überaus beliebt. In unserem Team hinterläßt er eine große Lücke. Rainer war mit persönlich ein jahrzente langer guter Freund und wir hatte egal ob im Skilanglauf, Skialpin, Skitour oder dem Radsport viele gemeinsame schöne Erlebnisse. Seiner Frau und seiner Familie sowie den Angehörigen gilt unsere aufrichtige Anteilnahme.

                                        alro-bike & ski mit dem gesamten Team 

Hier ein kleiner Einblick in die Grundschrittarten der Skatingtechnik

Der Einstieg zum Skaten "Siitonen Schritt" oder der einseitige Schlittschuhschritt

Der Grundstein zum Skaten wird mit dem Siitonen Schritt (siehe Button "Entstehung der Skating Technik")gelegt. Das Ziel dabei ist das Gleiten auf den schmalen Skiern und die Abstoßtechnik zu lernen. Dabei ist auf eine korrekte Körperschwerpunktasche senkrecht über dem Gleitski zu achten.

Die Übung muß abwechselnd mit dem rechten und linken Bein bzw. je nach Fortschritt im Wechsel geübt werden. Wenn diese Übung klappt, ist man vorbereitet um auf eine ebene 'Fläche zu gehen um dort den Pendelschritt ohne Stöcke zu üben. Dann geht es weiter mit dem Links+Rechtstakt. 

Der Links-+Rechtstakt im Wechsel

Der Eintakt /1+1) im Wechsel zum Rechtstakt(2+1)/Bergauf

Der Linkstakt (2+1). wichtig dabei, die Stöcke parallel in die Richtung des Gleitski stellen. Die Schubrichtung der Arme muß in die gleiche Richtung gehen wie der Gleitski 

Der Rechtstakt: Spiegelbild zum Linkstakt. Man beachte wieder die Körperschwerpunktachse...!

Die Steigerung des Links+Rechstakt (2+1)ist der Eintakt(1+1, bei jedem Beintakt ein Stocktakt) Sollte aber erst angegangen werden, wenn der 2+1 auf jede Seite perfekt passt. Grundbedingung zum

Erlernen des 1+1 ist das perfekte Gleiten mit der Körperschwerpunktachse senkrecht über dem Gleitski...!

Diesen drei Schrittarten voran stehen aber spezielle Übungen (Siitonen-Schritt, Pendelschritt etc.) auf dem Ski, die für das Gleichgewicht und das sichere Gleiten auf einem Ski extrem wichtig sind.

Wir haben dazu weitere Übungen und Sie werden staunen, wie schnell Sie damit den Skatingschritt erlernen können. Also, anmelden und los gehts mit dem Skaten. Leihski für die Kurse bei der Anmeldung gleich mitbestellen.

News

 

  • Auf folgenden Loipen ist Skilanglauf (Skating + Klassik) seit dem 29.11.23 bei guter Schneelage und sehr gut präparierten Loipen möglich: Sachrang + Bayrischzell (Stocker) + Samerberg + Hundham
  • Das neue No Pogo 2024 SL R8000 mit mit dem neuen Bosch SX Antrieb und 18,5 kg ist da.
  • Die neuen Skikurstermine Skilanglauf für Skating +  Klassik: siehe Kurse!
  • Seit 15.11.23 läuft die Maschine für den Skiservice
  • Jetzt ist es bei uns in der Ausstellung. Haibike LYKE CF SE 18,39kg mit FAZUA Ride 60Nm. 
  • Der neue BOSCH SX Motor für die Leicht Ebike: siehe Button Elektrobike
  • Unsere Leasingpartner:  Bikeleasing, Businessbike;        Jobrad,                      Leas a Bike        Company Bike                Kazenmaier-Leasing      Deutsche Dienstrad
  • Neuigkeiten von der EUROBIKE im Geschäft
  • Laufend reduzierte Ebike Angebote aus unserem Leihbestand. bis 30%
  • News: Ab 15.11.2023 haben wir  Winteröffnungszeiten siehe unten:
  • wir haben teilweise 24er Ebikes, vom Trekking (S-XL) bis zum Mountainbike (S-XL) auf Lager. Vereinbaren Sie einfach einen Beratungstermin.
  • bitte beachten Sie dass es bei den Bikekomponenten die wir für den Service benötigen zu langen Lieferzeiten kommen kann. Wir sind bestrebt, laufend die wichtigsten Teile für unsere Stammkundschaft zu bevorraten. 
  • Es ist so weit! Unsere neue Reichmann Profi S200 Langlaufschleifmaschine geht am 17.12.20 in Betrieb. Mehr unter: Service Bike+Ski
  • wir können Ihren Bosch Akku (System2) mit dem Capacity Tester auf die 60% Lagerkapazität entladen. Der Akku darf über den Winter nicht vollgeladen oder ganz leer sein. Bosch empfiehlt 60% Ladung. Termin vereinbaren.
  • Ladestation auf der Feichteckalm. Wir haben dort Ladegeräte von Shimano, BOSCH und YAMAHA deponiert. Ab Ende Mai bis 3.Oktober geöffnet.

Öffnungszeiten

Winter 2023/24

Montag+Dienstag+Freitag

9.00-12.00 und 14.00 -18.00 Uhr

Mittwoch geschlossen

Donnerstag 9.00 - 12.00 Uhr

Samstag 9.00-12.00 Uhr

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